Psicoterapia
MAIA
Vivir es una aventura aunque no siempre tenemos el mapa y la brújula adecuados. Es fácil que a veces perdamos el rumbo o nos encontremos en situaciones nuevas y no tengamos los recursos o estrategias necesarias para afrontarlas.
Hay ocasiones que andamos tan rápido por la vida que parece que no seamos conscientes de nuestros pensamientos y emociones, y por tanto nos cuesta ajustarnos a ellos o nos generan ansiedad.
La vida en pareja, el amor, la sexualidad, la familia, son fuentes de satisfacción aunque también pueden generarnos situaciones de malestar y grandes sufrimientos.
Necesitamos entonces sentirnos escuchados, comprendidos, acompañados en el aprendizaje de nuevas estrategias y recursos que nos hagan recuperar el espacio que la ansiedad y los miedos nos habían ganado. Elegir y disfrutar nuestro camino.
