MAIA

 La Terapia de Relajación Acuática está basada en el Janzu, una técnica que surge en la India aunando diferentes conocimientos de medicina tradicional china (Más información aquí). El fluir del agua y la atención en la respiración permiten la relajación de músculos, columna y extremidades de una manera suave y profunda, en un espacio de semi-ingravidez.

 

 La respiración pausada mejora el flujo sanguíneo y expande nuestra capacidad torácica. Se siente el fluir del agua, lo que nos transporta a un lugar sin tiempo ni espacio. La interiorización nos ayuda a entrar en contacto con nosotros - el cuerpo físico y el emocional se comunican- facilitando que las tensiones inconscientes también se liberen. Combinando estos beneficios en el agua con la atención psicológica, hemos diseñado un nuevo enfoque para afrontar estados de ansiedad o de estrés. La Terapia de Relajación Acuática es apta para casi cualquier tipo de persona con especial beneficio para aquellas que sufren estrés y ansiedad, y para embarazadas (Más información aquí).